Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Diéta + heti 2zumba, görkori,...

Diéta + heti 2zumba, görkori, kocogás, ugrálókötél. Menni fog ez így júniusig?

Figyelt kérdés

175 cm vagyok és 75 kiló. 10 kilót szeretnék ledobni,sőt sűrgősen kell is! Menni fog? zöld teát iszom,szénsavmentes vizet,semmi zsíros étel,néha pici mentolos cukorka..

2013. márc. 7. 11:28

1/2 anonim

válasza:

Sürgősen 10 kilót nem lehet leadni,hogy tartós maradjon,csak jelzem.

2013. márc. 7. 12:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A zsírtól ne félj, a szénhidrátra figyelj!

Ki tudja, hogy megy-e... vagy igen, vagy nem, mindenki más.

2013. márc. 7. 12:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Zsírégetés szempontjából melyik a jobb?

Jó ha ilyen változtosan csinálom, vagy maradjak csak a futásnál?

Az "uszogumi"eltüntetésére heti 3*20perc kocogas segit és ha csökkentem a kcal bevitelt 161cm vagyok 17éves es 50-51kg között vagyok de a derék tájon zavar a...

Így mennyi idő alatt fogyhatok le?

Melyik edzés móddal égetek több kalóriát?

Húsz perc kocogás, és torna ( kétszáz ugrálókötél, negyven hasprés, negyven lábemelés, hatvan guggolás és hatvan négyütemű fekvőtámasz kb mennyi kalóriát éget el?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!