Milyen diétát válasszak, ha a combomról szeretnék fogyni?
Figyelt kérdés
Combról szeretnék fogyni, alkatilag sovány vagyok, de combra hízok és ott van is felesleg. Olvastam, hogy csak megfelelő diétával érhetem el a kívánt hatást, azonban nem tudom hol kezdjek neki. Hol találok ilyen diétát/étrendet, vagy kitől tudnék segítséget kérni, az edzőteremben tudnak nekem ilyen tanácsokat adni?
Előre is köszi a válaszokat, bocsi, ha hosszú lett.
2013. márc. 26. 22:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nem tudsz helyileg fogyni,a testzsír általánosan csökken,feltéve ha csökken hehehe.
megfelelő edzéssel és diétával érheted el a kívánt hatást.
ha van lóvéd rá,akkor igen,a teremben segíthet neked a személyi edző,étrendben és edzésben is.
ha edzés nélkül csak diétázni akarsz,akkor plöttyeteg,fonnyadt lesz a végeredmény.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Combra irányuló diéta? Ez mókás.
3/3 A kérdező kommentje:
Igen tudom, hogy nincs helyi fogyás. Tulajdonképpen szeretnék megfelelő étrendet kialakítani, amivel hatékony lesz a változás, mozgás mellett. Köszi a választ.
2013. márc. 27. 16:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!