Hogyan lehet könnyen és gyorsan megszabadulni a narancsbőrtől? 15l

hámozóval

le kell fogyni, a narancsbőr ilyen fiatalkorban leginkább emiatt van. sőt sokan narancsbőrnek hiszik ami nem az. kép nem ártana.

jahh kép :DD

le kéne adnod pár kiló zsírt a fenekedről és a combodról. pl paleo étrenddel ez sikerülne és a narancsbr ellen is jó. akkor is ha vékony vagy és narancsbőrös, akkor is segít

Vega étrenddel tudsz hamar lefogyni, és méregteleníteni, amivel a narancsbőröd is fokozatosan eltűnik! De gondolom, ha a szüleid nem engednek krémeket használni, akkor azt sem fogják megengedni, hogy vegetáriánus legyél. ;(

szerintem sporttal,sok vízivással.. én rajtam van 10kg felesleg simán de alig narancsbőrös a combom/fenekem a sok sportolástól heti 5x1 óra kemény edzés jót tenne neki és ha lehet minél kevesebb egészsgételen étel

Kedves #7, heti 5 x1 óra kemény edzés ellenére hogy lehet rajtad 10 kg súlyfelesleg? Lehet, hogy az étrendeddel van baj!

Úgy lehet,hogy mivel elkezdtem egy hónapja fogyózni emeltem az edzés adagot heti 11re és visszafogtam az étkezést..mert hájam azért van. De a narancsbőr nálam csak akkor látszik,ha megfeszítem,ellenben a nem sportoló velem egyidősekkel,akiknek borzalmas a bőrük a sport hiánya miatt. Őszintén büszke vagyok magamra,hogy nem járkál már a fejem előtt a habos sütemény és sült krumpli :D

na szóval ez előtt felettem egy nap alatt 2 tábla csokit meg 5 zsemlét,2 tányér ebéddel blabla de sportolni mindig is szerettem..nem is volt meg mindig a heti 5 max. 3-4..