Életmód váltás! Nem tudom, hogy induljak, segítettek?

[link]

Ezek direkt ehhez jó receptek! :)

Lugositas! Elso korben eleg, ha veszel par teat (en zoldet iszom) es iszod egy nap 2-3 szor 1-1-1 filterbol.

Ez elnyomja az ehsegerzetet. Ha eg a gyomrod, mert kajas vagy. Ne a chipsed vedd elo, hanem igyal egy keseru teat. Probald ki! Szo szerint csodakra kepes. Ha csak ezt betartod, akkor mar heti 50 dekaval beljebb leszel.

( En mar akkor is zold teat iszom, ha szar a gyomrom es masnapos vagyok! :D )

Dehát lúgosítás nem is létezik (nincs biológiai értelme) ha pedig teázik, mellett még ugyan úgy eheti a megbetegítő ételeit és hízhat.

Ha pedig evés helyett teázik, azzal legyengíti magát. Én nem értem miért nem esznek az emberek inkább olyat, amivel nem gyengítik le és betegítik le magukat. Tea az kevés, bár nyilván jólesik egy étkezés előtt/után.

Egyszerűen gyógyászatban, életmódban nem tulajdonítunk a zöldteának nagy jelentőséget.. senki sem attól lesz beteg, nem attól gyógyul meg, nem attól lesz erős vagy egészséges.. de ha neked úgy érzed segített..

Szóval linkeltem a keto.hu-t, ott olyan receptek vannak amiket fogyasztva csökken a szervezetünk gyulladásszintje, jól lehet lakni, nem okoznak beteges elhízást.. és lehet inni hozzájuk teát, természetesen.