Szerintetek tényleg működik ez a "lemozgom" dolog?
Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogy kb. ehetsz bármit, ha mellette eleget sportolsz, tehát lemozgod.2014. jan. 16. 18:26
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Müködik, de azért vannak határok.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Fizikai korlátok vannak. Nem bírsz annyit mozogni. Vegyünk egy példát. Megeszel egy almát (abban elég kevés kalória van). 22 percet kell gyalogolnod, hogy lemozogd. Most akkor képzeld el, hogy egy Big Mac után mennyit kell gyalogolni!
4/5 anonim válasza:
válasza:EZT a hülyeséget honnan veszed: "Megeszel egy almát (abban elég kevés kalória van). 22 percet kell gyalogolnod, hogy lemozogd."
1 db alma (150 g) kb 50 kcal
22 perc gyaloglás kb 120 kcal.
Szóval már itt nem stimmel a számításod. Ezen kivül a "lemozgom" nem gyaloglást jelent, hanem kicsit intenzivebb sportot, és pl 1 óra hasizomgyakorlat már kb 650 kcal, futás 1 óra kb 950.
5/5 anonim válasza:
válasza:Működik, nyilván vannak ésszerűségi korlátok. A triatlonozó, versenyszerűen úszó, hosszútávfutó ismerőseim gyakorlatilag zabálnak, hogy legyen erejük sportolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!