2 órája ettem egy elég kalóriadús ételt, bár megválogatva a jobbik fajtából. Fogyózom. Nem kellett volna?
Figyelt kérdés
Egész nap szépen betartottam a kaloria mennyiséget, de estére kissé rákívántam az édes nassra, így összeállítottam, egy zabpehelylisztből álló waffel csodát.van benne tojás, 10dkg rízsliszt,5dkg darált kókuszreszelék,és 20dkg zabliszt.oliva olaj,fél liter 1.5-ös tej, de abból 1 dl víz.ja és édesítő. ebből megettem 2 db-ot. sokat ártott a fogyókúrámba?2014. márc. 13. 21:08
1/7 A kérdező kommentje:
ja és hozzá fűzném, hogy megijedtem, és ezért elmentem futottam 1 km-t :) hátha... :D
2014. márc. 13. 21:13
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Kész tönkretettél mindent szerintem reggelre tuti hogy hízni fogsz 4-5 kilót
3/7 A kérdező kommentje:
köszi a választ!Most megnyugodtam...
2014. márc. 13. 21:56
4/7 anonim válasza:
Dehogy ártott sokat.... Felejtsétek már el azt, hogy ha megesztek 1 szelet csokit akkor összedől a világ.... Pár gramm ch, na bumm... Ha nem úgy diétázol, hogy megvonod magadtól a kaját (remélem nem), akkor ez nem száíz semmit, csak ebből ne csinálj rendszert. Egyébként mozogsz is mellé, vagy csak "passzívan" fogyózol?
5/7 anonim válasza:
válasza:Egy nap alatt nem rontasz el semmit a fogyókúrádban, csak ne csinálj belőle rendszert!
Sok sikert egyébként :)
6/7 anonim 
válasza:
válasza:A zsír kalóriadús, mégis segíti a fogyást.
A rizses, tejes, zabos ételed ehhez képest kalóriaszegény (!) mégis tele van szénhidráttal és tejfehérjével, így azon túl hogy jólesett, finom volt jól mégsem jártál vele.
Azt nem tudom hogy kellett volna-e, ezt neked kell eldöntened. Neked kellett?
7/7 anonim válasza:
Politikai kérdéseket a "politika" részben kéne kiírni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!