Ezzel letudok fogyni?
Figyelt kérdés
Van egy edzéstervem amit minden nap csinálok valamint anyukám vegetáriánus és azt eszem amit ő tehát egészségesen étkezem és napi 1 órát futok az elkövetkező 2 hétben mai nappal kezdődően. A hasam annyira nem zavar viszont van egy kis mellem. Ha ezeket a tevékenységeket(edzés,megfelelő étkezés és futás) folytatom akkor ebben a 2 hétben le tud menni a mellem? 15/F előre is köszi! :)2014. aug. 11. 12:53
2/4 Andizsuzsi 
válasza:
válasza:Az, hogy van egy kis melled konkrétan mit jelent? Kis melle egy 15 éves fiúnak életkori sajátosságból is adódhat, gynaecomastia néven rákereshetsz a neten.
A vegetarian étrend nem feltétlenül egészséges és főleg nem feltétlenül támogatja a fogyást, az attól függ, hogy mit eszel, mennyit és mikor.
3/4 anonim válasza:
Sok lesz először az egy óra fussál inkább 15-30 percet keveset igyál futás előtt futás közben is csak minimális menyisiégő vizet. Meg kell egy normális cipő amiben tudsz futni.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Így első blikkre jó, sőt, ne csak a fogyás erejéig csináld, hanem tartsd hozzá magad folyamatosan, később ezt nagyon meg fogod hálálni, ha 18 évesen a tükörbe nézel. :) Ha izmosodni is szeretnél majd egy kicsit, akkor érdemes fokozatosan növelni a terhelésedet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!