Anorexia után normális testsúly - utána könnyeben vagy nehezebben megy ismét a lefogyás? Nem bírom a testet, amiben most vagyok.

Én kb. 3-4 körül ettem egy dolgot, pl. egy alma vagy egy müzliszelet, később, 8-9 körül valamit, egy szelet kenyeret pl. pástétommal és cukrozatlan teával, hogy telítsen de ne legyen hizlaló és csak számolgattam számolgattam, hogy biztos legyek a dolgomban..belegondolni is rossz. Én magamtól "gyógyultam meg", teljesen környezetet váltottam, elmentem nyáron a kolosszeumhoz dolgozni mert tudtam, hogy így sosem fogok ebből kikerülni, pár hét ugyanolyan volt mint itthon, délután négyig 2OO kalória, a nap hátralevő részében még kb 3OO maximum, a depresszióbol viszont kezdtem kilábalni..egyik nap bementem a H&Mbe ruhákat próbálgatni, persze semmi nem volt jó, nem volt az az XS-es szoknya ami le nem esett rólam, csak a gyerekosztályon, viszont a próbafülkében van az a harmadik tükör tudod, ahol mintha külső szemlélő lennél, úgy látod magad.. hát abba megláttam magamat hátulról, mintha csak valaki mást néznék és elborzadtam, rögtön egy éhező kóbor kutya jutott eszembe, minden csontom kiállt, a hasam totál összeszűkülve, semmi fenék persze, mintha csak egy csontos kislány lettem volna és az volt a fura hogy ott akkor nagyon ledöbbentem, de mikor "saját magamat" néztem a tükörben, a normális tükörben, még csak nem is gyanítottam hogy így nézek ki, elmentem másnap a tengerre és ott is attól féltem mindenki kövérnek lát, kövérnek éreztem magam, de oda már vittem egy 157 kalóriás kis sütit is az alma mellé. Tudom te is így lehettél vele, pokoli ez az egész.. Aztán minden ok volt, kezdtem enni és egyszer csak nem számolgattam a kalóriákat, megettem akár ezret is lelkifurdalás nélkül, de most hazajöttem, ismét kezdek lelkileg lefele menni és ma már érzem, hogy túl kövér vagyok és szeretnék legalább fogyni, ha más úgysem jó.. Én amúgy 23 éves vagyok.

Remélem te abba tudod ezt most hagyni, tényleg próbálj meg nem visszaesni totál oda ahol előtte voltál, ha számolod is a kalóriát, szerintem tényleg tartsd be a napi minimum12OOat.. habár tudom milyen mikor totál elveszted az uralmat az agyad fölött. :(

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__58..

ezt a kérdést is akkoriban írtam ki.. Épp az előbb is ettem, szinte folyamatosan enni tudnék és pár hétig ez nem is zavart, de ma irtó lelkifurdalásom volt és egy dagadt malacnak éreztem magam, kezd visszatérni az a lelkiállapot. :(