Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudok lefogyni 7 kilot...

Hogyan tudok lefogyni 7 kilot ugy hogy inkabb csiporol és combomrol menjen le a felesleg? Körte alakú csaj vagyok. Segitséget kérnék.

Figyelt kérdés

egy időbe vékony voltam 164 és 54 kg. csinosnak éreztem magam. most 164 vagyok 61 kg.. nem érzem jol magam combosnak és szélesnek:(

mit tegyek hogy ujra vissza kapjam régi formam? és megint le tudnék fogyni 54 kilora nyar elejére???


2014. dec. 19. 20:43
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Olyan ütemben fogsz a különböző helyekről fogyni, ahogy a génjeidben van, nem tudod befolyásolni.
2014. dec. 19. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Max annyit tudsz tenni az ügy érdekében, hogy célzottan tornázol. Olyan izomcsoportokat mozgatsz meg intenzíven, amelyeken a fölösleg van.


https://www.youtube.com/watch?v=3fH_aGmS4nI

https://www.youtube.com/watch?v=pefFHg6jobw

2014. dec. 20. 08:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!