Hogy fogyjak? Tobbi lent 173cm 61kg 14/l

Ilyen számokkal simán lehet valakin felesleg, csak nem sok, de itt eleve pár kilóról van szó. 14 éves lányok ritkán nagyon izmosak.

De tényleg nem a kilót kell nézni, simán lehet az is, hogy jó a kérdező súlya, ezt én nem tudhatom. Ez pont az a szint, hogy nem lehet megmondani, van-e valamirevaló felesleg vagy nincs, tinilányoknak nem kell szálkásnak lenniük, hacsak nem balettoznak vagy tornászok.

Kérdező, ha nem fogysz, akkor nyilván nem eszel elég keveset hozzá, a jó étrend nem elég a fogyáshoz. De első körben tényleg azt kell látnod, hogy hájas vagy itt-ott, az, hogy feljött pár kiló, nem gond, ebben a korban és sport mellett még szép, hogy jön.

Az isten óvjon meg attól, hogy ilyen paraméterekkel fogyj. Vagy testképzavaros vagy, vagy pedig csont, zsigerek és háj. Előbbi esetben pszichológus, utóbbi esetben pedig sport a megoldás. Fogyókúra egyszer sem.

Ugyanez az isten megáldhatná a válaszolókat is, akik a sport helyett olyanokkal traktálják az ilyen szerencsétlek kiscsajokat, hogy "hát lehet rajta felesleg". Egy kamasz lányon vagy nőn ilyen paraméterekkel nincs felesleg, hanem kevés izom, amitől plöttyedtek. A női hormonháztartás és a szálkás testalkat nem egy ringben játszik. (Kivéve, ha valaki ektomorf alkatú, és alacsony testzsírral is jól érzi magát a hormonháztartása.)