Vèlemèny a regenorrol? Ki mennyit Fogyott tőle mennyi idő alatt?

Egyik kolléganőm januàr óta csinálja. Kb 165 cm magas,minimum 90-100 kg közötti. Eddig 9 kg ment le neki. (Látszik is rajta)

Nem, és nem is akarom. Én kalóriàkat szàmolok inkàbb.

Én már két éve - kúraként - alkalmazom. Mindig 3 üveggel rendelek, ez kb. másgél-két hónapra elég, mivel én csak reggel és eszte eszem. Ha szigorúan betartod az ételek megválasztását, akár két hónap alatt 5-8 kg is lemehet, különösebb sport nélkül. Nálam ez nulla volt. Amiért újra-és újra megcsinálom a kúrát a fogyás mellett, az az, hogy szép lesz a bőr, teljesen eltűnik a narancsbőr, ugyanis a kötőszövetekből dolgozza fel a szervezet a felesleges zsírálományt. Főleg a hasi zsír tűnik el leghamarább. Az arc bőre szebb, feszesebb és üdébb színű lesz. Viszont amit el kell hagyni: tejtermékek, gyümölcs, alkohol, élesztős dolgok, szénhidrátok stb. De pl. én zsírral főzök, sok zöldésget eszem, ha tejtermékre vágyom - már rengeteg szójás, kókuszos termék található. Én csak javasolni tudom MINDENKINEK. Persze aki hosszú távon fogyassza és még sportol is hozzá, akkor rengeteget tud fogyni, és nincs lóggó, megereszkedett bőr. Az interneten rengeteg információt be tudsz szerezni erről a folyamatról.