Miért nem fogyok egy dekát sem? Második hete csak update egyes kódú kajákat eszek.
Figyelt kérdés
2016. jan. 19. 10:46
1/65 anonim 
válasza:
válasza:Ne egyetemet vagy főiskolát csak kívülről látott Norbi ajánlásai alapján akarjál fogyni.
2/65 A kérdező kommentje:
Csak tudod én már csináltam ezt régebben és sikerűlt. Jó lenne ha valaki olyan válaszolna,aki segítő szándékkal van irántam.Köszönöm!
2016. jan. 19. 11:00
3/65 anonim válasza:
válasza:Ezeket a speciális ételeket nem ismerem.
De a józan ész azt mondatja, hogy
- nincs meg a kellő kalóriadeficit: vagy kevesebbet egyél vagy többet mozogj
- "beállt" súlyfelesleged van, és beletelik egy kis időbe, mire beindul a fogyás: tarts ki
- lelassult az anyagcseréd: egyél többször keveset (ha bírod ezt a fajta étkezést)
4/65 anonim válasza:
válasza:- Két hét nagyon kevés idő a változáshoz. Türelem, kitartás.
- Egyes kódú kajából is lehet annyit enni, hogy az sok legyen és többet egyél, mint a kalóriaigényed valójában.
- Mozogj rendszeresen, heti 3x legalább egy órát.
5/65 anonim válasza:
válasza:Hány kiló vagy ,milyen magas, hány éves, fiú, lány, mit sportolsz? Mennyi fehérje, ch,zsír eszel egy nap?Olyan sok részletet megtudtunk rólad, hogy az hihetetlen.
6/65 anonim válasza:
válasza:Attól, hogy egyes kódú, még nem lehet kétpofára zabálni.
7/65 A kérdező kommentje:
Köszönöm a bíztatást az utolsó két válaszolónak.így lesz nem adom fel!csak koromnál fogva is már kicsit nehezebb 44éves vagyok kb nyolc kg van rajtam!
2016. jan. 19. 12:02
8/65 A kérdező kommentje:
A második és harmadik válaszolónak köszönöm!
2016. jan. 19. 12:03
9/65 A kérdező kommentje:
Az ötödik válaszolónak üzenem.nem tabálok kétpofára.napi menüm:rwggeli:két kis szelet update egyes kenyér 10dkg parizer.tízórai:mandarin:ebéd:húsleves zöldséggel,csirkemell főtt hús.uzsonna:mandarin,vacsora:két db főtt tojás 10dkg sonka savanyú uborka.és nappal update egyes édességwt wszek kb kétszer nem sokat.ez neked zabálás?
2016. jan. 19. 12:10
10/65 anonim válasza:
válasza:Minden nap kétszer eszel édességet?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!