Fogyott vki 10-15kg-t, úgy hogy evett csokit, de csak délelőtt?
Figyelt kérdés
Ezzel végül is be van tartva a kódtáblázat2014. jan. 17. 13:03
11/12 anonim válasza:
A csokievés nem zárja ki a fogyást.:) de figyelj rá, hogy ne egy táblával majszolj be. Építsd be a napi kalóriabeviteledbe. Pl. Ha nem volt olyan tápláló a reggelid, és az ebéded sem lesz az, mondjuk eszel egy salátát vagy joghurtut,akkor belefér -2 kocka. De egy kiadós müzlitàl után inkább hagyd ki.
Ui.: Nehalgass senkire, ha Te eldöntötted mit szeretnél az úgy lesz. Kitartás! :)
12/12 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek,igazából egy hanuta szerűségre vagyok rákattanva 124 kcal,illetve egy csokis müzliszeletre-116 kcal,szóval nem full csoki,csak csokis.
1200 kcal eszek egy nap kb,hozzátenném pl a jégsaláta és zöldsaláta szinte null kcal,100gr répa 40 kcal,
2014. jan. 17. 20:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!