Aggodnom kellene egesz nap szinte elvagyok etel nelkul akkor jut eszembe csak hogy kellwne enni amikor szedulok?

Következőleg meg már a kórházban fogsz felébredni szédülés után, ha ezt így folytatod.

Hogy lehet valakinek ennyi esze?!

Őszintén, szerinted Kedves Kérdező, egészséges az, amit csinálsz? És jól érzed magad tőle? Jó ez így neked?

Miért csinálsz ilyet?

Kérdésedre válaszolva: Igen, baromira aggódnod kéne!! Ha nem tudsz egyszerre sokat enni, akkor egyél többször keveset, akár pár falatot, de legyen valami a gyomrodban!

Igen, aggódnod. Sőt, nagyon aggódnod!

Mint a legtöbb ténykedésben, az evésben is fontos a rendszeresség.

Nehogy az legyen a vége, hogy ott és akkor kezdesz szédülni, ahol és amikor nincs módod az evésre?

Ez, amit teszel, az egészségtelenen kívül még balesetveszélyes is lehet!

Nem azért kell enni, mert az ember éhes! Te jó ég! Te csak akkor eszel, mikor már rosszul vagy az éhségtől???

Ha nem adsz a testednek tápanyagot, akkor legyengülsz és rosszul leszel, pl leesik a vércukorszinted!

Azért nem vagy éhes, mert a szervezetedet hozzászoktattad ehhez a rossz életvitelhez!

Szerinted, amit csinálsz, az teljesen oké és normális? Ha már feltetted ide a kérdést, mivel szerintem tudat alatt te is tudod, hogy rossz az, amit csinálsz, akkor talán illene megfogadni a tanácsokat, és nem azt reagálni rá, hogy "de ha egyszer nem vagyok ehees". Hanem elgondolkodni a válaszokon, és változtatni eddigi életviteleden.

Senki nem azt írta, hogy 7 fogásos reggelivel kezd a napot. Egyél egy-két apró falatot és a többit meg majd később. Ennyi! Ha meg nem tudsz rögtön reggel enni, akkor egyél 9 vagy 10-kor.

Ennyire elfoglalt életet élsz, hogy arra nincs kb 10 perced, hogy egyél pár falatot?

Az élet minden területén, így az evésben is fontos a rendszeresség.

A szervezeted éhezhet akkor is, amikor gyomrod még nem érez éhséget!

#5-höz:

elhiszem, hogy nem érzel éhséget, de majd a kórházban a szondás-etetéssel rendszerre szoktatnak.

Ez senki nem kivánja neked, te magad sem!