Hány gramm fehérjére van szüksége 1 éves gyermeknek? és vajon növényi vagy inkább állati fehérjére?
Figyelt kérdés
2010. okt. 30. 09:11
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindenre szüksége van, ő még normális, ne rontsd el az ilyen diétás vackokkal...
2/5 anonim válasza:
válasza:Adj neki normális ételeket,amit ti is esztek. Változatosan tejterméket,tojást,húst,gyümölcsöket,zöldségeket. Akkor megkap mindent,amire szüksége van.
3/5 anonim válasza:
válasza:A fejlődő szervezetnek sok fehérjére van szüksége. S csatlakozom az előttem szólókhoz: hús, zöldség-gyümölcs, tejtermékek, tojás minden mennyiségben. És persze szénhidrát is kell az energikus élethez. A cukrokat, csokikat elfelejtheted.
4/5 anonim válasza:
válasza:1-3 éves korig ez az egészséges ajánlás. Ha bármi másra is kíváncsi vagy szívesen állok rendelkezésedre.
(Húsból és növényből is kell kapnia, annyit azért érdemes tudni, hogy 3 éves kora felé kiürülnek a vasraktárak ( az értelmi fejlődéséhez elengedhetetlen a vas pótlása)az emberi szervezet sokkal könnyebben és jobban tudja hasznosítani az állati vasat, de ezzel ráérsz később is foglalkozni.)
Energiaszükséglet: 1100-1300kcal de szélső értékek igen eltérőek lehetnek.
Fehérjeszükséglet 7-15 energia% azaz 16-22g.
5/5 A kérdező kommentje:
nem diéta meg ilyesmi...szo sincs róla.csak azon gondolkodom elég tápláló-e amit eszik.mert szerintem kevés húst fogyaszt.nem akarom hogy hiánya legyen bármiböl is.
2010. okt. 30. 11:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!