Hogyan tudok javítani a kisbabám alvásán, ugyanis nagyon ébren alszik?

engem is érdekelne, mert ugyanebben a cipőben járok

Nálunk a tv nem jött be, szerintem a villódzó fénye zavarta a babát, mert amióta zenét rakok be neki a cd-be, azóta nincs gond. A rádiót kihagytam, mert először azt hittem, hogy a "beszéd" zavarja a tv-ből. Úgyhogy lehet, hogy a fény, vagy a beszéd zavarja őket is. Azt is ki lehet próbálni, hogy besötétítetek a szobát. Bár az elég lehangoló, ha egész nap sötét van.

Nem tudom, hason vagy hátom alszik a babád, de én úgy látom, hogy hason mélyebben alszanak, mint háton. Háton alvásnál nekem is az volt a problémám, hogy le se lehetett rakni, egyből felébredt, vagy ha nem ébredt fel, felületesen aludt, kalimpált álmában stb. Azt vettem észre, hogy ez amiatt volt, hogy még nem aludt nagyon mélyen, mikor letettem, és ahogy lazultak az izmai, védekezésként összerándult és ez félig felébresztette. Azóta úgy teszem le, hogy a két karom a kezei és a térdei alatt vannak és szinte milliméterenként húzom ki alóla, ahogy érzem, hogy kezd nehezedni. Azóta nincs gond a háton alvással sem. Remélem, tudtam segíteni.