Milyen gyakorlatokkal tudom formássabbá, feszesebbé tenni a melleimet?
Figyelt kérdés
kérlek írjatok vagy küldjetek linket!:)
Köszönöm! Fontos!!!!!!!!
2009. ápr. 25. 16:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Karokat kinyitod úgy, hogy a könyöknél derékszög legyen, kezeidben súlyzó (minimum fél-fél kg), és bezár-kinyit-bezár-kinyit...
Ugyanígy vannak a karok, csak összezárod, az ujjaidat összekulcsolod, és feltol-leenged-feltol-leenged...
Remélem, érthető.
De hogy kerül ez a teherbeesés rovatba?
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem értem mire gondolsz itt a "teherbeesés" kategóriában?
De ha már ebbe a kategóriába kérdezted, nincs köze mell formájának és feszességének a teherbeeséshez.Talán kérdezz rá a sport rovatban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!