Mit szedhet a férfi, hogy jobb legyen a sperma? Mitől lesznek mozgékonyabbak a spermák?

Szia! Biztos vannak rá külön gyógyszerek is, de szerintem először érdemes a házi praktikákkal és életmód váltással próbálkozni. Szűk alsó helyett laza boxert hordani, sok folyadékot inni, (nem kólát, hanem csap vizet vagy ásvány vizet) kell, hogy tudjanak miben úszkálni a kicsikék:D Olajos magvak, tökmag, mogyoró, dió, ezek a spermiumok fej deformitásán javítanak, kerülni kell a nagy hőt ágyék részen. (Szakácsoknál és tűzoltóknál nagyobb arányban kimutatták az alacsony spermium számot, ez nem véletlen.) A paprikában, különösen a pritamin paprikában olyan anyag van ami serkenti a spermiumok mozgását és javít a spermium számon is. Az alkohol bizonyítottan rontja a spermiumok életképességét, ugyan ez a helyzet a dohányzással is. Ezekre érdemes oda figyelni. Egy kisbabáért megéri! :) Úgy emlékszem a Spektrum tv-n volt egy fim ebben a témában és ott tapasztalatokat is elmondtak a férfiak. 2 hónap alatt már jelentősen javított a spermium számon és a mozgásukon ez az életmód váltás. Ha ez sem jön be akkor még mindig lehet orvosi segítséget kérni.

FER 14 ?????