Hajnali álmatlanságra valami? 28 hkm

Én annyira nem tudtam aludni terhesen! hajnalban keltem és is. Volt, hogy 4 kor hoztam a férjemnek kávét, hogy virrasszon velem. (megitta, és visszaaludt). A szülésig egyre rosszabb lett. Nekem a megváltás a szülés volt.

Szia!Én 27 hetes vagyok, és ugyanez a helyzet.Este már korán elalszom,mint akit fejbe vágtak.De hajnalban felébredek, WC, akkor már mozog a pici, simogatom, elkezdek agyalni dolgokon, és ott tartok, hogy eltelt így másfél óra.Addig pedig voltam 5-ször pisilni.Reggel fél 6-kor kel a férjem, akinek 2 percenként csörög az órája.Ez engem is úgy felráz, hogy fel is kelek.Szerintem később még rosszabb lesz, ahogy nő a hasunk, és sehogy nem lesz jó a fekvés.Én azt tanácsolnám, hogy ne szenvedj az ágyban.Olvasgass, igyál egy csésze kamillateát ( nálam bevált álmatlanságra), nézd a tv-t, amíg újra el nem álmosodsz.Ne idegesítsd magad azon, hogy még mindig nem alszol, mert annál rosszabb.

Az első terhességemnél én is 4 körül megébredtem rendszeresen, aztán reggel 8-kor meg visszaaludtam. A szervezeted készül már az éjszakázásra:) A második gyereknél már nincs ilyen, most örülök ha egy-két órát alhatok egyhuzamban.