Izomtömeg-növelés - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Izomtömegnövelés esetén azokon a napokon, amikor nincs edzés, elég kevesebb kalóriát bevinni a szervezetbe?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Izomtömegnöveléshez milyen tömegnövelőt válasszak? Jumbo Hardcore, Carnivor Mass?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
10
Üdv! izomtömegnöveléshez 3-4X 8-12ismétlés megfelelő illetve ne csak egy gyakorlatot végezzünk,hanem több szögből is dolgozzuk meg az izomcsoportot?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Ha némi napi édességevést nem lehet megállni (valóban nem!), lehet még izomtömeget növelni, ha nyilvánvalóan nem is lesz szép/szálkás a testalkat ilyen feltételek...
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
6
Üdv! Milyen fehérjeport vegyek ami jó is? Melyiket ajánljátok? Vagy inkább kazein? A célom izomtömegnövelés.
Sport, mozgás » Téli sportok
Sport, mozgás » Téli sportok
2
Láb edzéséhez otthoni körülmények között milyen izmokra milyen gyakorlatokat lehet végezni?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Heló! Ti fölosztásokban edzettek? Pl.:Hètfő: bicepsz
Kedd:mell
Szerda:hát stb? Így jobban regenerálódik,mint teljes test edzésnél? Ti hogy növeltek izmot? A cél izomtömegnövelés!
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
7
Ha nem akarok vizesedni izomtömegnövelés alatt, akkor nem kreatin monohidrát kell, hanem kreatin alkalyn?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Mozgásszegény életmód esetén mely napszakban, milyen arányokban célszerű bevinni az ajánlott (szükséges) napi fehérje, szénhidrát és zsír mennyiséget szinten...
Egészség » Táplálkozás
Egészség » Táplálkozás
3
Izomtömegnövelésre érdemes megvenni a MYOMAX hardcore kiegészítőt, vagy külön külön érdemes az alapanyagokat, és azokat egyénileg adagolni, az edzés intenzitásától függően?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Izomtömegnöveléshez a leucin valin isoleucin kombinációja a 2 1 1 arányban a legoptimálisabb?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!