Ha magas vékony testalkatú vagy akkor kigyúrva is magas vékony leszel?

1

Úgy értem ha személyleírásra kerül a sor ugyanúgy azt fogják mondani, hogy a magas vékony srác és nem azt, hogy a magas kigyúrt srác vagy a magas kemény srác?

Ez utóbbiakat csak a mezomorfokra használják?

3

Nem nyúlnék szteroidokhoz…

6

Így max 5-6 kiló izom jönne felY

7

Én már öt évet gyúrtam, odafigyelve étkezésre, legjobb táplálékkiegészítőre és nőttem 7-8 kilót súlyban, 188 centi mellé jelenleg 95 kiló vagyok. Úgy érzem már a súlyokat kimaxoltam, nem tudok nagyobb súlyokat mozgatni mint jelenleg megy (100 kiló fekvenyomás, 100 kiló csigás lehúzás hátra, 130 kiló guggolás). Illetve talán picit növekszik a súly de nagyon nagyon lassan, talán fél ismétléssel több megy minden 2 hétben a legnagyobb súllyal.

95 kilósan még mindig a magas vékony faszi vagyok. Tehát 5 éves kemény munkámnak (heti 4 edzés) nem lett eredménye. A másik törpe zömök tag a teremből akkora mint egy testépítő és azt mondja 5 hetente 1-szer lábazik sérülés miatt és ketszer akkor a lába mint nekem.

Na ilyesmikről beszélek.