Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen Fehérjét ajánlotok?

Milyen Fehérjét ajánlotok?

Figyelt kérdés

Megvan az edzés utáni fehérjém. De reggelre és/vagy esetleg estére mit ajánlotok? Biotech power pro? Esetleg Full Force Mixed Protein Matrix?

#fehérje #biotech #protein. full force

2012. aug. 31. 17:04

1/4 anonim

válasza:

Reggelre savó kellene, estére valami lassabb felszívódású, de a túró is tökéletesen megteszi. Amiket írsz, azok kevert fehérjék, átmenetileg megteszi, ha nincs pénzed tejsavóra.

2012. aug. 31. 17:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

az első jól mondja.reggelre, edzés utánra tejsavó, estére lassú felszívódású.

2012. aug. 31. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Estére kazein kellene, de látom, hogy olcsóbb keverékben gondolkozol. Én akkor a power proteint ajánlom.

De igazából egy olcsóbb tejsavó is jó lenne, pl muscle up vagy Myprotein 80%-os koncentrátum:

[link]

2012. aug. 31. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Az a nagy probléma, hogy a kérdésedben szerplő mindkét proein alapjában véve szóját tartalmaz. Sőt szinte teljesen szója.

Ezeket érdemes lenne elolvasni:

[link]

2012. szept. 2. 07:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hobby szintre milyen fehérjét ajánlotok? Aminek az ára nem horribilis? :D