Diáta alatt super fat burner és l-carnitin?
Elkezdtem diátázni és az lenne a kérdés h vettem ilyet: [link]
ezt akarom inni edzés előtt.
Vettem még mellé ilyet: [link]
Ezt akkor mikor szedjem??? Az úgy jó h reggel 3 és este 2.
Vagy olvastam olyat is h bontsam fel étkezésekre és utána 1-et. Inkább éhgyomorra vagy étkezés után szedjem???
válasza:L-karnitinből edzés előtt fél órával 10ml, amiben van 2g L-karnitin.
A fat burner pedig:"Adagolás: A testsúlykilógramm táblázat szerinti mennyiséget vedd be legalább 300 ml vízzel. A legjobb eredmény eléréséhez ezt a kiegészítőt fél órával edzés előtt és lefekvés előtt vedd be.
50 kg-ig 2 tabletta
50 kg - 75 kg 3 tabletta
75 kg felett 4 tabletta."
igen ezt így tudom:) csak h a SFB-t mikor szedjem mert nem akarom azt is edzés előtt meg az l-carnitin is.
Az lenne az igazi kérdés h az SFB-t felbontsam-e napi több szemre vagy menjen reggel és este??? És h étkezés előtt v után?:)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!