Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ez normalis? Mitol lehet?...

Ez normalis? Mitol lehet? Másnak is volt ilyen problémája?

Figyelt kérdés
Szerintetek MITOL lehet az, hogy folyamatosan edzem, edzésben vagyok, futok es Súlyos edzést is végzek, sulyfeleslegem pedig max 5 kg, mégis mikor egy aerobik edzésen veszek részt sokszor nem érzem jol magam, szédülök ilyesmi.. :/ Lehet hogy ez valamiféle pánik (kerdojel) Segítség!:/
2015. júl. 9. 19:31
 1/1 anonim ***** válasza:

vagy csak edzetlen vagy az intervallum kardióhoz.

a másik dolog lehet a mozgáskoordináció vagy a gyakorlatok ismeretének hiánya.

hogy csinálnád-csinálnád bírnád is,de elesel a saját lábadban olyan ügyetlen vagy.

vagy pedig hozzá nemértő,rutintalan az adott mozdulatban és az erre való figyelés jobban elfáraszt mint az edzés,nem tudsz miatta a ritmusra a hatékonyságra figyelni.

ha bonyolult koreográfiás órára mentél ami még pörgős és kemény is volt akkor nem csoda ha ez történt.

2015. júl. 9. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!