Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Csak egyféle guggolástól is...

Csak egyféle guggolástól is kerek lehet a fenekem?

Figyelt kérdés

Ha nem (de akkor is, ha igen) tudnátok nekem időtakarékos edzésprogramot mondani/linkelni/stb?

2015. júl. 23. 17:24

1/3 anonim

válasza:

Igen. Mennyire kell időtakarékos legyen?

2015. júl. 23. 17:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Én egy tíz percesnek örülnék, de sokkal fontosabb az, hogy hatékony és intenzív legyen. Mivel most kezdek érdeklődni a téma iránt, nem mondanék időt, mert egyelőre nem értek hozzá, hülyeséget meg nem akarok mondani.

2015. júl. 23. 17:34

3/3 anonim

válasza:

igen.

ennek neki is állhatsz.

https://www.youtube.com/watch?v=I_mKnfN1ZV4

2015. júl. 23. 20:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha a guggolástól fáj a combnyakam mit tegyek?

Mennyire gáz ha 20 guggolástól berogy a lábam és felállni is alig tudok?

Miert faj a fejem a guggolastol?

A guggolástól kisebb lesz a fenekem?

Miért fáj ennyire a combom a guggolástól és mit tehetnék hogy elmúljon?

Naponta 100-150 guggolástól lehet kerekebb popsim?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!