Aki végigcsinálta a 100 fekvőtámasz programot, milyen változásokat észlelt utána?
Figyelt kérdés
2010. máj. 31. 23:39
1/4 anonim válasza:
Szia! jelentős változáson megy végig a felsőtested, vmiylen szinten alul is változol,de felülről keményen, melled, vállad, karod hátad. A fekvőtámasz egy alap gyakorlat ami a felsőtested szinte minden izmát megmozgatja. Ez az ütöerődet is jelentősen megnőveli. Ha megfigyeeled mikor ütsz ugyanezt a mozdulatot hajtod végre. Sok sikert hozzá
2/4 anonim válasza:
Érdemben nem tudok hozzászólni, de miről is van szó pontosan? Futással kapcsolatos programot már találtam.. :)
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Mi ez a fekvőtámasz program?
Még nem hallottam róla,de érdekelne engem is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!