Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A térdem miatt kicsit nehézkes...

A térdem miatt kicsit nehézkesen megy a lábazás, kisebb súllyal, de nagy ismétlés számmal is érhetek el jó eredményt?

Figyelt kérdés
2013. dec. 8. 18:00
 1/1 anonim ***** válasza:
Igen, figyelj oda a szabályos kivitelezésre, a csúcsösszehúzódásra (tartsd meg pár másodpercig), a lassú negatív szakaszra.
2013. dec. 8. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!