Mikor kell mérlegre állni?
Figyelt kérdés
Edzésnapon, vagy edzés nap utáni napon?
Múlt héten pénteken, edzésnap reggelén, felkelés és wc után éhgyomorra mértem magam, 74kg voltam,
szombaton másnap ugyanígy, reggel, éhesen stb (edzésnap másnapján) 75,5kg voltam
most pénteken 74,5 kg voltam reggel(edzésnap)
ma reggel pedig 75kg(edzés másnapján)
Tudom hogy egy héten nem kétszer, csak egyszer kell mérni, de akkor most melyik nap?? Ha csak pénteken mérném magam, akkor hagynám az étrendet, de ha csak szombaton akkor növelném a ch-t, mert fogytam.
Melyik nap kell mérni, melyikhez állítsam az étrendem??
2013. dec. 14. 22:35
1/3 anonim 
válasza:
válasza:reggel ehgyomorral es wc-zes utan tisztan ruha nelkul.
2/3 A kérdező kommentje:
Úgy szoktam, el sem olvastad a leírást?
Azt kérdeztem a mikoron belül hogy melyik nap a kettő közül??
2013. dec. 15. 09:10
3/3 anonim válasza:
válasza:Tökmindegy. Nem történik semmi ha 74,5 vagy, vagy ha 75 vagy se.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!