Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen vitaminok kellenek...

Beeence99 kérdése:

Milyen vitaminok kellenek ahoz hogy gyorsabban épuljenek az izmok? (ne írjatok szteroidokat csak vitaminokat).

Figyelt kérdés

2014. márc. 21. 18:42
 1/2 anonim ***** válasza:
Az összes vitamin fontos a testépítésben, de ezeket egy termék biztosítja általában, egy multivitamin. Gyengébb vitamin esetén jó mellé egy kis plusz C-vitamin.
2014. márc. 21. 18:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

A fenébe, pedig pont szteroidot akartam írni...


Oriza jól mondja, esetleg még télidőben (ami pont most múlt el) kifejezetten jól jöhet némi D-vitamin-kiegészítés, kb olyan 1500-2000 IU.

2014. márc. 21. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!