Fergakristof kérdése:
Mikor a legjobb a BCAA?
Figyelt kérdés
Na a helyzet a kovetkezo . Napi egy adag BCAA ra van lehetosegem ezt mikor a legjobb beszedni ? Edzes elott vagy utan ? Kaja rendben van (2g/tskg fehérje , 6g/tskg ch , 1g/tskg zsír , fél kiló zöldség , 4 l viz)
Edzes utan whey Pro + Carb f megy es Mega Daily One Plus multivitamin .
Fontos : kondi mellett jitsuzom is de ott inkabb csak technika dobasok harc van ezert az elott is menne BCAA .
Ez jo igy vagy mikor kene szednem ?
195 centi vagyoj es 90 kg .
2014. szept. 24. 22:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt a kèrdést elöbb már ki tetted. Lényegtelen egymás után feltenni de mind1. Én edzés elött szedném a helyedbe ha csak egy megy
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!