Elkezdtem edzeni 1.5 hónapja és egész jól megy. H tovább? (kreatin )
Figyelt kérdés
Fehérjét iszok edzés után,3x edzek egy héten!
Mindig megvan mire kell edzenem,de mellé még járok néptáncra is.
77KG voltam most vagyok 69,szoktam futni,meg ugye a tánc,meg a foci.
Sokan mondták h elég jól fejlődök már a kondiba,a kreatint akarom megkérdezni aki már tapasztalt,hogy januártól szedhetném e? Addig csak a fehérje,meg max reggelihez innék még minden nap.
2016. nov. 6. 08:55
11/11 A kérdező kommentje:
így raktam össze:D majd decemberbe lehet változtatok rajta,vagy még nem tudom.
2016. nov. 6. 11:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!