Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvenyomó rúd milyen anyagból...

Feri023 kérdése:

Fekvenyomó rúd milyen anyagból van?

Figyelt kérdés
Lehet-e vagy érdeme-e otthon fekvenyomó rudat készíteni? Köracélból vagy hasonló!

2017. jan. 20. 19:25
 1/3 anonim ***** válasza:
Simn lehet. Én itthon 40-50 kilóval fűtéscsővel nyomok fekve.
2017. jan. 20. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
*simán
2017. jan. 20. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

--gömb--


Nekem abból van. 30-as. A két ütköző az két 4kg-os tárcsa, oda van hegesztve.

153 kg volt rajta eddig a legtöbb, de nem hajlott számottevően. Ez szumo felhuzas volt.

A rudnak a legmegterhelobb az, amikor szumo felhuzasban középen fogod a rudat. Ilyenkor a legnagyobb az erőkar.

Meg guggolasnal. Fekvenyomas az "kíméli" a rudat.

Ez egyébként általában s235-ös minőség. Ma ez az alap építőipari acél. Van belőle húzott is, az erősebb valamivel. Meg van s355 nagyobb telepeken.

2017. jan. 20. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!