A sütőben sütött vagy a főtt burgonyának nagyobb a glikémiás indexe?

Figyelt kérdés

Pl ha édesburgonyát vagy simaburgonyát eszek, akkor sütőben sülve kisebb a glikémiás indexe mintha megfőzném?

#burgonya

2017. jún. 13. 20:09

1/2 anonim

válasza:

Felejtsétek már el a glikémiás indexet. A pufi rizsnek 75, a fehér kenyérnek meg 70 a GI-je. Szerinted jobb ch forrás a fehér kenyér? Agyhalál.

2017. jún. 13. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Úgy tudom, hogy főzve nagyobb.

2017. júl. 3. 07:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha többet eszek és jobban bezsírosodok, erősebb leszek a nagyobb tömeg végett?

Fekvenyomás! 8-10 ismétlés nagyobb súllyal vagy 15-20 kevesebbel? Melyik a hatékonyabb?

3 éve edzek és a jelenlegi szintemet szeretném fenntartani továbbra is, viszont ennél nagyobb már nem akarok lenni. Mit érdemes csinálni ebben az esetben?

1 nagyobb szelet főtt sertéshús mennyi kalória?

Darabos ételt mikor és hogyan kezdtétek bevezetni? Mivel? Pl. Főtt répa nagyobb darabokban, stb?

Melyiknek van nagyobb kalóriája :10dkg főtt, vagy száraz tésztának? Egyátalán, amikor a receptben írják, h.10 dkg tészta, akkor melyikre értik?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!