Kukakupak kérdése:
A kondizás és a szertorna szerintetek üti egymást vagy nagyon jó a 2 együtt?
Figyelt kérdés
tornázok már 4 éve és elkezdtem elég intenzíven gyúrni is mellette és nemtudom, hogy most a tornával égetem-e a felszedett izmot vagy nem :/ A válaszokat köszönöm :) 18/F2013. jan. 8. 17:55
1/4 anonim 
válasza:
válasza:http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ
ne menj a divb.zi gyúrosok közé össze-vissza zabálni szúrkáln magadba minden szutykot. saját testömeggel ahogy a srác:)ez a tiszta erő:)
2/4 A kérdező kommentje:
nemkell nekem semmi kox :D a saját súlyommal már 4 éve edzek és már unalmas kicsit :/ :D
2013. jan. 8. 19:50
4/4 anonim válasza:
a válladdal vigyázz mert ha ott nagyon megkötődik az izom akkor hátrányod lehet a nyújtón, a gyűrűn, és a korláton mert ilyenkor akadályozza az előre hátra mozgását a válladnak. Ezt egy tesi tanár mondta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!