Ez valami kényszeres mit tudnék ellene csinálni?

asszem ilyesmit OCD néven ismernek, magyarul talán kenyszerbetegseg. persze 2sor alapjan nem lehet diagnosztizalni! ha mas teruleten is jelentkezik, és zavaró, fordulj pszichologushoz, vagy ilyesmi szakemberhez, mit ajánl. Valakitol mostanában hallottam, jól "lazithato" a dolog, de nem tudom mik a szokásos terapiak. Azert kell foglalkozni vele mert Lehetséges, ha nem kezelik, a görcsös viselkedés romolhat az évek során, és komoly limitaciova válhat.(lakotarsam már majdnem itt tart)

(keress ra, pl. hogy illenek-e rád a leírt tünetek, kihez érdemes fordulni)