Ti is vagdossátok magatokat?

Akinek nincs jövője, vagy fél a jövőtől, azok könnyen okoznak kárt, vagy vonnak meg jó dolgokat a jövőbeli énjüknek.

Szakember nem csak a vagdosással tud segíteni. Hanem inkább abban, ami mögötte van. A vagdosás egy tünet - ha tetszik. Ami ezt kiváltja, annak is van egy gyökere. Ezt feltárni helyesen szakemberek tudják.

Nem ítéltem el, aki ezt csinálja, de kérlek, hogy fordul ezzel valakihez, aki nem a rokonod és titoktartással tud kezelni.

Sajnos a legtöbb picológus azzal kezdi, ha ön- vagy közveszélyes vagyok, nem, akkor arra nem szól a titoktartása, ezért nagyon nehéz azoknak, akik ilyen témájú segítséget akarnak kérni. Nekem más gondom volt. És nem is tudott segíteni a szakember, sőt vissza riasztott.

Nem tudom, hogy várja el bármelyik pszichológus, hogy megnyíljak, ha tudom, hogy nem csak titkot nem fog tartani, hanem beárul....

Úgyhogy ezt tisztázni kell az elején. És szerződésbe foglalni, hogy abban, amiben segítséget kérsz, és változni akarsz, ne jelentsen már fel sehol.

3-ból 3 picológus nekem ezt nem volt hajlandó megtenni.

Úgyhogy egyedül maradtam a problémámmal, de senkit sem érdekel, amíg fizetem a számlám és elvégzem a droid munkát, amit rám bíznak...

Igen, 15 éven (most 45 vagyok) kétszer vágtam meg a karom, de mondjuk az egyik inkább csak karcolás volt. Jó volt, de szerencsére nem volt többre szükségem. Ezt is inkább csak olyan kíváncsiság képen csináltam.

Az a helyzet, hogy bármilyen érzést a saját agyunk úgy értelmez, ahogy "akar". Ami azt jelenti, hogy ha te a vagdosást jó érzésnek azonosítod be, előbb vagy utóbb függő leszel tőle. Ha pedig már függő vagy, nincs az a mennyiség, ami kielégítene.

Menj el egy kineziológushoz, hogy megtaláljátok a lelki hátterét.

Ja, és egyébként, a vagdosás nem egy viselkedés, hanem egy érzés.

Nézd, a fájdalom hatására elkezd a szervezet endorfint termelni(ún.boldogsághormon), ettől érzed magad jobban. Tudat alatt ezzel tisztában vagy, másképp nem tennéd.

Na de ajánlok neked jobbat, a sportot. Mert ott egy jó kis edzésnél, futásnál nemcsak endorfin termelődik, hanem dopamin, szerotonin, adrenalin is, amelyeknek szerepe van a szerelemben, szexben is. Ennek még előnye, hogy izmosabb leszel, jobban nézel ki, több embernek fogsz tetszeni, és megerősödik a szervezeted is.

A vagdosást nem ajánlom, pillanatnyilag nem tudok előnyöket sorolni csak hátrányokat.

Vagy menj el pszichológushoz.