Van még esélyem így leadni pár kg-t nyárig?

Úgy terveztem hogy januártól neki állok fogyózni,és akkor bőven lesz időm magam formába hozni nyárig.Na ez ideig-óráig ment is,fogytam 3 kg-t,aztán jöttek a gondok,most nem sorolom,családi,meg egyéb problémáim voltak,aminek következtében az evésbe menekültem,és szépen visszahíztam a leadott kilókat,plusz még szedtem is fel mellé.Mostanra már nagyából helyre jött az életem,viszont nem fogytam le.160 cm vagyok,65 kg,ami tudom hogy soknak hangzik,de senki nem hiszi el hogy ennyi vagyok,max.60 kg-ra tippelnek,ami persze jó,de azért így is van feleslegem.

Ha most nekiállok,visszaveszem a kajamennyiséget,elhagyom a nasikat(nem nagyon szoktam egyébként),egészségesen eszem,mellé futok 40 percet heti többször,sikerülhet még nyárig leadni pár kg-t?Nagyon jó lenne!:)mit tehetnék még meg az ügy érdekében?