Fogyni szeretnék, tojásrántottát szabad ilyenkor enni? Mennyi kalória lehet benne?
Figyelt kérdés
Általában 2 tojásból csinálom, eddig disznózsírral..., de tudom, hogy ez nem a legszerencsésebb, ha a fogyás a cél. Mit ajánlanátok helyette? Kenyér nélkül eszem, max. csirkemell sonkát eszek mellé.
Egyébként naponta minimum 2 órát mozgok, S.Norbi kickbox + taposógép. :)
2011. jún. 4. 15:01
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem reggel egy kis paradicsommal belefér, vagy esetleg ebédre. Akkor már inkább étolajjal csináld, abból egy evőkanál olyan 125kcal, a tojás darabonként 70-70. Szóval olyan 260-270 körül.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:ha napi 2órát mozogsz bakker akkor mindent megehetsz kb! Jó neked hogy ilyen sok időd van! :)
4/5 anonim válasza:
válasza:csináld valami jó teflonserpenyőbe és akkor nem kell alá semmi olaj meg zsír
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!