Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyhatnék le szeptembe...

Hogyan fogyhatnék le szeptemberig?

Figyelt kérdés

Elég pici vagyok(160 cm),és olyan "asszonyos" alkatom van:D Jó széles a csípőm,vaskosak a combjaim,nagy,kerek a fenekem,vádlim vastag.Sok férfinak így is tetszem,de én magamat utálom,nem merek felvenni egy szoknyát,rövidnadrágot,bikinit,mert iszonyú hülyén érzem magam benne.Szeretnék lefogyni,de nem akarok nagyon vékony se lenni,ami mondjuk lehetetlen az én esetemben,mert genetikailag vaskosabb vagyok,csak szeretném leadni a felesleget,ami olyan 7-8 kg.

Mit javasoltok?A combom a futástól+a zabálásoktól nagyon izmos lett,azzal is kéne kezdeni vmit.

17/L


2011. júl. 5. 22:18
1 2
 1/14 anonim válasza:
34%
sehogy
2011. júl. 5. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim válasza:
43%
nem kéne annyit zabálni
2011. júl. 5. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 A kérdező kommentje:
Ezek igazán hasznos válaszok voltak,köszönöm!! :D
2011. júl. 5. 22:28
 4/14 anonim válasza:
34%
nincs mit.örömömre szolgált segíteni egy dagadt hölgyeménynek
2011. júl. 5. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
milyen jó hogy még képet is tettem fel,így a véleményalkotás érthető:DD
2011. júl. 5. 22:35
 6/14 anonim ***** válasza:
50%
menj futni
2011. júl. 5. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
100%
Előző, ott írja, hogy "A combom a futástól+a zabálásoktól nagyon izmos lett", szerinted a busz után szaladt ennyit?
2011. júl. 5. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
100%
én 18 éves vok fiu és március közepe óta fogytam 19kgot! egyszerü az egész... heti 2-3x 1óra futás + nem kellannyit enni, csak ameddig érzed h már van vmi a gyomrodban, tehát nem kell teletömni magad,csak ameddig tényleg jol esik. én ezzel fogytam le. nem kell semmi diéta stb... amugy mindig is ien kövérvoltam (109kg márciusban) de voltam már 115 is!! most 91kg vok, auusztus végéig szeretnék olyan 83-85 lenni! hát igazából nem mondom, hogy kitartást mert nem kell, csak tartsd be h heti 3x futsz 1 órát és nem eszel annyit.
2011. júl. 5. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim válasza:
34%
Mmmmmmm.Sertéscomb.Már éhes vagyok.
2011. júl. 5. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
100%
vagy akár 78-80kg :)
2011. júl. 5. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!