Mennyi a napi kcal igényem? Kérlek ne linkelgessetek mindenféle oldalakat, mert már vagy 5féle eredményt kaptam
Figyelt kérdés
17F 180cm 80kg naponta kocogok 30percet. Mennyi kcal-t kell ennem hogy leadjam azt a 7kg felesleget? köszi a segítséget:)2011. aug. 14. 19:26
1/10 anonim 
válasza:
válasza: 2/10 anonim válasza:
válasza:Ha neked a neten kévő kalkulátorok nem jók ,akkor mi mégis honnan a fenéből tudjuk azt?
3/10 anonim válasza:
válasza:Ha az 1900kcal amit kihoz neked nem megfelelő akkor egyél 1200kcalt egy nap és kész,ha így jobban érzed magad!
4/10 A kérdező kommentje:
nekem jó , csak nemtudom mennyit kell ennem:D
2011. aug. 14. 20:08
5/10 anonim 
válasza:
válasza:Ehhez kéne tudni, hány éves vagy...
6/10 anonim válasza:
válasza:Ja, bocs, csak benéztem. Szóval heti 1 kg fogyáshoz 1920 kcal-t kéne enned. Ennél több fogyás pedig nem javasolt.
7/10 A kérdező kommentje:
levan írva hogy hány éves vagyok, am köszi:)
2011. aug. 15. 07:16
8/10 A kérdező kommentje:
és ha 1920kcal-nál kevesebbet eszek és sportolok akkor izomból fogok fogyni?
2011. aug. 15. 07:19
10/10 anonim válasza:
válasza:Ezt most senki meg semmilyen kalkulátor nem fogja megmondani neked hogy hajszálpontosan mennyit ehetsz és miből fogysz. A lényeg hogy ne itt tépd magad hanem kezdj bele egy normális étrendbe és sportolásba!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!