Hogyan lehet combból fogyni teljesen izmosodás nélkül?
Figyelt kérdés
Túl izmos a combom, így fogyni szeretnék úgy, hogy több izom ne jöjjön fel rá.
Milyen gyakorlatokkal tudnám ezt megcsinálni és kb mennyi idő lenne?
2013. jún. 5. 23:30
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem eszel több cukrot, lisztet, joghurtot, és jönni fog a fogyás.
Időt nem lehet megjósolni, heti 0,5-1kg fogyás a megfelelő, nem megterhelő.
2/5 Andizsuzsi válasza:
válasza:Ezt nem értem. A sok izomnak mi köze a fogyókúrához? Magátol nem ugrál fel az izom az emberre (sajnos). Ha csökkented az edzésmunkát, akkor csökken az izom is. Ha nem edzel keményen combra, akkor pedig nem izomtól vastag(abb) a combod.
3/5 A kérdező kommentje:
Mivel izmot már nem tudok "leszedni" róla ezért érdekel, hogy hogyan lehet onnan FOGYNI.
Edzeni nem edzettem keményen combra, de lovagolok és így önmagától is izmosodott.
Köszönöm a segítséget!
2013. jún. 8. 14:23
4/5 anonim válasza:
válasza:"Nem eszel több cukrot, lisztet, joghurtot, és jönni fog a fogyás. "
Ezek helyett zöldséget, húst, halat, tojást eszel. Így lehet onnan (is) fogyni.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!:))
2013. jún. 8. 16:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!