Két hete 400-800 kcal-on belül étkezem, de tegnap egy kicsit elszállt velem a ló, és megettem 1200 kcal-t kb. Akkor ezt most a szervezetem elraktározta, vagy sikerült lemozognom (tegnap másfél óra edzés)?
Figyelt kérdés
2009. nov. 19. 10:27
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ohh csak nem egy anás?..
Biztosítalak, hogy sikerült lemozognod, nem fog meglátszódni rajtad.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:400-800kcaloria?en egy etkezes alatt eszek 400kaloriat:))inkabb probalj 1000-1500kcaloriat enni, igy ha veletlen tobbet eszel nem valoszinu hogy a szervezet azonnal elkezd raktarozni..s foleg ha edzel:))
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha szeretnél kórházba kerülni folytasd bátran a 400 kalóriás étrended.
1200kcal, 150g ch.
Ha mozogsz 1500kcal és 200g ch.
Tartós fogyás, megőrzöd az alakod.
4/4 anonim válasza:
válasza:Miért az 1200kcal, az sok?:D
Épp ez a normális:)
Megnyugtatlak, a szervezeted garantáltan elraktározta, mivel nem szeretne kipurcanni:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!