Szerintetek van értelme így karácsony előtt egy 28 napos, elég szigorú, de hatásos diétába még belekezdeni?

Ilyen nők lapjás diétáknak semmikor nincs értelme, nem csak Karácsony előtt nem.

Ha meg utána Kárácsony alatt jól bezabálsz napokig, akkor aztán főleg sok értelme lesz.

Én levágtam a kezem, és 6-8 kiló le is jött rólam!

Kétszer már megcsináltam, úgyhogy tudom, hogy használ (most az orrommal gépelek)!

Senki ne merje megkérdőjelezni a diétám hatásosságát!!

Fura a kérdező... Karácsonykor hízik a pohár víztől, előtte fogy a szigorú diétában...

Senki sem hízik a semmitől, viszont karácsonykor is pont ugyanúgy működik a szervezet, szóval keress más, jobb kifogást, pl. te szeretsz 1 héten át zabálni, azt én mint hedonista kicsit meg is értem, bár nem nagyon, mert én utálom a hasfájást karácsonykor is.

Inkább fogyj nem szigorúan s karácsonykor csak tartsd a súlyod, ez miért nem jó?

Ne szenvedj végig semmit, az nem jó.

Most olvastam, hogyan akarsz enni. Ez butaság, a 90 napos egy verziója, miért akarnak az emberek cukorral fogyni és izmot bontani, fel nem fogom. A fehérjések rendben vannak, de a többi napon is kell aminosav, a szervezetünk nem tudja tárolni, csak az izmokban van hozzáférhető, ha nem eszed...

Sokkolod is a tested az ilyenekkel, hol ezt vonod meg tőle, hol azt, a kiegyensúlyozott étkezés sokkal jobb.

Az pedig tökmindegy, mekkora a gyomrod és mivel laksz jól, ha egyszer éhezteted a szervezeted. Az ő igényei akkor is megvannak, ha nem vagy éhes soha.

Életmódváltás kell, ahogy már írták.

Nyugodtan elfeledheted, hogy karácsonykor úgyis sokat eszik az ember. Így szokott lenni, mert az emberek valamiért így döntenek, de nem törvényszerű. Én magam sosem értettem, az én igényeim karácsonykor is csak akkorák, mint máskor. Egy pici többlet mehet, én is jó ételekkel szoktam körbevéve lenni, de zabálni attól még nem kell... Nem is esne jól.