Miért fikázzátok ki azokat, akik fogyasztószerrel gyorsítanák a fogyást?

Mert normális ember nem zabál össze-vissza minden káros baromságot. A fogyasztószerekről előbb-utóbb kiderül, hogy súlyosan károsítják a szervezetet. /máj, vérképző szervek, vese, stb./

Aki fogyni akar, döntse el fejben, fogja vissza magát az evésben, váltson életmódot és meg is lesz az eredménye.

Az a helyzet, hogy ha hiszel valamiben, akkor az működik. Tökmindegy, hogy diéta, sport vagy éppen valamilyen tabletta az, amiben erős hited van. Ha történetesen az lenne egy fogyókúrában, hogy macskaszart egyél, és hinnél is benne, az is fogyasztana. Bocs a morbidságomért, de ezt nem hagyhattam ki.

Amúgy én nem vagyok híve a fogyasztószereknek, inkább a tudatos táplálkozás és a rendszeres sport mellett teszem le a voksomat.

24/L

Én speciel mint edző nem szoktam olyanoknak írni sem ide, akik úgymond menthetetlenek, akikben látok némi szikrát a fejlődésre és nem akadékoskodnak azoknak válaszolok, miért? mert pl, ha valaki kikéri a véleményem, majd elmondom hogy mit hogy kéne és mégsem úgy csinál, majd panaszkodik hogy hát nincs eredmény, az mégis mire számít könyörgöm? ráadásul pont olyan mondja neki aki ért is hozzá. A zsírégetős emberkék felőlem azzal tömik magukat amivel csak akarják, engem aztán nem érdekel, de amikor valaki a testmozgást és a diétát próbálja meg kúrákkal teákkal meg szerekkel megspórolni, és naívan azt hiszi hogy ennek eredménye is lesz, azokat igazából én szánom de nagyon.

Továbbá erről egy kis videó:

[link]

8 perc 3 másodperctől nézzétek!

Kicsi off, bocsi. Mint edző, mit javasolnál egy olyan emberkének (nekem?), aki szült, és a hasa kicsit hájas-hurkás maradt? Érdekes módon visszanyertem a szülés előtti (de amúgy is sok) kilómat, de a hasam olyan csúf maradt. És a hátamon is van némi hájacska. :(

Szóval 175 cm vagyok és 78 kg. Jó lenne egy 8-10 kilótól megszabadulni, de ez már terhesség előtt sem ment. Most kocogok pár napja, és van egy lépcsőzőgépem + este 6 után nem eszem. Máson nem változtattam. (reggelire eszek kenyeret, szendvicsként, délelőtt kis gyümölcs, ebédre rendesen egy tányér akármi, ami van itthon, délután 6-kor vacsora. Vizet kb. egy litert iszom, több egyszerűen nem megy, ha mégis többet iszok, úgy érzem, ödémás a szemhéjam és felpuffad az arcom). Köszi ha tudsz érdemi tanácsot adni.

10:33 egyetértek Veled.

Sajnos a videó nekem nem indult el, de ha sikerül, végignézem.

Az én edzőm egyenesen sittre küldené a fogyipirulák gyártóit...meg tudom érteni.

24/L