2 èves gyerek altatása, hogyan?

1 éves lányom ugyanez, mindent próbáltam.

Ha nem itthon vagyunk, hanem pl. hétvégén a nagyszülőknél, akkor még ez sem működik, olyankor elvisszük altatni kocsival és az autóban alszik, mi meg céltalanul megyünk, hogy legalább fél órát aludjon, mert különben nyűglődik és sír egész nap.

Nagyon sokáig sétáltam én is a lanyommal.

Ő is kb 2 éves volt amikor addig eljutottunk, hogy leültem vele fotelbe, és ott hintáztattam az ölemben.

Aztán pár hónap múlva leültem az ágya mellé és fogtam a kezét amíg el aludt.

Hát, sajnos nem megy másképp, mint egy kis sírás árán. El kell neki magyarázni, hogy ez neked fáj, fárasztó, betenni az ágyába (vagy megkérni, hogy másszon be, ha olyan ágya van) és simogatni, mellé feküdni, kezét fogni stb, amíg el nem alszik. Lehetőleg anélkül, hogy újra kivennéd... tudom, hogy nehéz, én is most szoktatom a 2,5 éves kisfiamat arra, hogy a 28354734 esti mese és puszi és ölelés után kijöhessek tőle, de türelmesnek, megértőnek és kitartónak kell lenni.

Félreértés ne essék: mindenki úgy altat, ahogy neki kényelmes, de amikor már teher és frusztráló, akkor érdemes új (de humánus) módszerekkel próbálkozni.

a 3-as voltam

Alakítsatok ki egy rituálé, amiből tudni fogja, hogy alvás következik. Sötétíts be, közben mondd el az alvós mondókát. Aztán feküdjetek be az ágyba, olvass mesét, amit ő választhat ki.

Utána még lehet neki dúdolni, simogatni és ami a leghatásosabb lehet, játszd el, hogy álomport szórsz rá. Nagyon szokták szeretni a gyerekek.

Legyen alvós plüsse vagy szundikendője, ami megnyugtatja. Ezen kívül próbálkozhatsz még relaxációs zenével vagy levendula illóolaj párologtatással is.