Lehet epret, cseresznyét, meggyet enni szoptatás alatt? Valahol azt olvastam hogy nem. Mi az igazság? Tudtok olyan oldal ahol megtalálom, hogy milyen ételt kerüljek, s mi az amit mindenképp egyek, hogy a babámnak jó legyen, s ne fájjon a hasa?

Én terhesség és szoptatás alatt is zabáltam az epret és az ég világon semmi bajom nem lett és a babómnak sem. Nyugodtan azt edd amit kívánsz, szeretsz!

Én mindent eszek, most 5 hós a fiam.

Mivel minden bab más, és máshogyan reagál, így szerintem sincs olyan élelmiszer, amit minden kismamának fixre kerülnie kell. Én az első babámnál borzasztóan figyeltem arra, hogy mit eszem, kerültem minden rizikósnak mondott dolgot, mégis 3 hónapig minden délutánunk és éjszakánk kész rémálom volt, a babám nagyon görcsös volt és hiába próbálkoztam bármivel, semmi sem segített. Aztán, amikor megszületett a kislányom, rájöttem, hogy mellette bármit ehetek, sosem fájt a pocija. Érdekes módon a két kisebbel is ugyanez a helyzet, ők se voltak egy percig sem hasfájósok.. Ha eszel valamit, ami neked mondjuk puffadást szokott okozni, akkor első alkalommal csak kisebb mennyiséget próbálj ki, ha nem volt utána gondja tőle a babádnak, legközelebb már nyugodtan eheted.

Szerintem mértékkel bármit lehet enni. Nekem legalábbis ez a tapasztalatom.