Ha szoptatás alatt kávézni akarok majd, mikor igyam, hogy a lehető legkevesebb jusson a tejcsibe a koffeinből?

Nem mindegyik babát zavarja a koffein. Én még terhesség alatt is napi 2-3 csésze kávét ittam, előtte volt, hogy többet. Aztán mikor megszületett a babám és hazajöttünk a kórházból már nagyon vágytam egy jó kávéra... sajna az addig aluszékony babám alig tudtam agyonütni utána, hogy aludjon egy kicsit, így rájöttem, hogy ő erre érzékeny. :) Így reggel iszok egy adag jó tejeskávét és ennyi a napra a koffein. Se kólát nem ihatok, se teát, se semmi koffeineset napközben, mert az már felpörgeti a fiam. Majd neked is ki kell tapasztalni, hogy mit szól a babád! Van aki simán ihat napközben is kávét és meg se kottyan a gyerkőcnek. Nem vagyunk egyformák... Egyébként szoptatás után mikor üres a mell akkor megy a tejbe a legkevesebb minden "káros" dologból. :)

A kávét bármikor iszod,az bejut az anyatejbe.Ha nagyon nem bírod,igyál egy kortyot,tartsd hosszan a szádba,hogy sokáig érezd a zamatát.Bár szoptatás alatt jobb kerülni,nagy hatással van a babára.

Ha szoptatás után iszod a kávét, kevesebb megy a tejbe. Ezt orvos mondta, mert én is nagy "kávés" vagyok, így rákérdeztem.