5 hetes terhes vagyok. Napi 15 szál cigit szívok el. Hogyan tudom csökkenteni?

Az előző válaszadótól a legmesszebb menőkig elhatárolódom.

De: nem te vagy az egyetlen, aki a várandóssága alatt cigarettázott. Nem te leszel az egyetlen, aki egyik napról a másikra le tudta tenni a cigarettát, mert volt KIÉRT.

És végül: ne csökkenteni akard, hanem teljesen megszüntetni.

Ne csupán a rémisztő lehetőségek miatt (koraszülés, krupp, bölcsőhalál), hanem azért is, mert a legnagyobb dologra készülsz: édesanya leszel.

Nagyon fog hiányozni a dohányzás, mivel áldott álapotban vagy, a gyógyszeres kezelés sem jöhet szóba. Ezért a megvonás okozta tüneteket nagyon szépen lehet kezelni:

pszichoterápiával, relaxációval,testmozgással, gyógyteákkal vagy akár rágógumival.

Ez a válasz 6%-ban hasznosnak tűnik.

A válasz írója 65%-ban hasznos válaszokat ad.

A válasz megírásának időpontja: 2009-04-11 18:37

Tudom, hogy régen volt. De egy ilyet anyának mint te, kedves válaszoló??? Rólad azt is el tudom képzelni, hogy agyba főbe vered a saját gyereked. Ilyen megnyilvánulással bármit kinézek belőled! Agresszív pszichológiai eset vagy. Na te megérnél egy misét a gyámügyön az biztos. 100% hogy azonnal elvennék a gyerekeid, te abnormális. Gondolom a te édesanyád meg ivott mikor veled volt terhes, azért vagy ilyen aberrált.