Linkoln kérdése:
Ha olyan fehérjekészítményt eszek ami tartalmaz kis kreatint akkor az doppingnak minősül versenyen?
Figyelt kérdés
2012. szept. 13. 20:00
2/16 anonim 
válasza:
válasza:Nem bizony. Doppingnak a szteroid készítmények minősülnek, ezek közül egyik hatóanyag sem az.
3/16 anonim 
válasza:
válasza:sem a fehérje, sem a kreatin nem dopping listás.
4/16 anonim 
válasza:
válasza:Ez olyan kérdés, mint az,hogyha marhahúst eszel az szerinted dopping listás??? ( mivel abba is sok feherje es keves kreatin van)
5/16 A kérdező kommentje:
Nem tudtam hogy kreatin van sima ételekben, azt hittem, azt teljesen mesterséges.
Azért kérdeztem mert a kerékpáros amstrongot elvileg növekedési hormon (nem steroid) kreatin és sok egyéb miatt büntették.
2012. szept. 14. 20:48
6/16 anonim válasza:
válasza:Még egy kis nyugtatás: minden emberben van alapból kreatin, kb 120g. Teljesen természetes anyag.
7/16 A kérdező kommentje:
És érdemesebb olyan fehérjét enni amiben van egy kis kreatin is? (Egyetlen cél a teljesítmény javulása (kerékpározás) Tehát nem tömegnövelés céljából, csak teljesítmény.
2012. szept. 14. 22:01
8/16 anonim válasza:
válasza:A fehérjékben nincs elég vagy egyáltaán nincs, külön ki kell egészíteni. A „csak” teljesítménynöveléshez is megfelelő mennyiség kell.
9/16 A kérdező kommentje:
Fehérjekészítményre gondoltam.
70% fehérje, 6% kreatin 6%taurin
2012. szept. 15. 12:05
10/16 anonim válasza:
válasza:ja, te a muscle upra gondoltál ugye? :)
számold ki, hogy mennyit eszel belőle. 100g protein készítményben van 6g kreatin. Ha annyit megeszel belőle (100g-ot), akkor az már kb elég lehet szintentartáskor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!