Edzésterv összerakásába valaki segítene (tobbi lent)?

17Leszek lány. Street workoutos akarok lenni, és neki álltam edzeni szeptemberbe edzőterembe valamit ért de annyira akkor még nem érdekelt, most viszont elhatároztam magam és nagyon megszeretném csinálni. Minden nap biciklizek vagy futok kb.fél-egy orát, utána meg erősítek . Elolvastam a fegyencedzés című könyvet de azok mellé még kéne valami, valaki légyszi segítsen. Most itthon edzek erősítgetek de ez nemér sokat, el menjek edzőterembe vagy fölös? (Tudom h a kaján sok mulik!)